冷蔵庫 1 設置・設定 |
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設置場所は直射日光が当たる場所やガスコンロの近くなどを避け、涼しくて風通しの良い場所に置くのが望ましいです。
設置するときは左右2センチ以上、上部と背面は10センチ以上壁から離して置くと、放熱がされやすくなって冷却効率がアップします。 また、冷蔵庫の上に物を乗せないようにしましょう。
温度設定は[弱]にしておきましょう。真夏日が続くようなときは[中]にします。
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冷蔵庫 2 食材をしまうときに冷気を逃さない |
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| 楽"度 |
食べるときに毎回やることを先にまとめてやっておくだけ |
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庫内の冷気を逃がさないように冷蔵庫を開ける回数と時間少なくします。
買い物をして冷蔵庫にしまうとき、3つとかつながったプリンや6個くらいでパックになっているヨーグルトなど、くっついている物ををバラしてからしまうようにします。
※ 食材を入れるときは庫内の横・奥などぴったりとくっつけず、僅かでも隙間を空けて冷気の通り道を作ると効率良く冷えます。
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冷蔵庫 3 レシートを貼って中身を把握 |
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冷蔵庫を開けなくても中身の把握をするために、買い物をしたあとレシートを冷蔵庫の扉にマグネットで貼ります。その際、冷蔵室に入れたものは赤、冷凍室に入れたものは青で○を付け、使って無くなったら横線を引いて消すようにします。
更に消費期限なんかも書き込んでおくとうっかり無駄を出さずに済みます(これはうちではやってませんが)
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